Esperamos que os gusten.
Nos vemos,
Descripción del episodio No hay duda que la adolescencia es una etapa que genera cambios y frustraciones tanto en adolescentes como en padres, familiares y profesores. Aquí en Verónica Aguirre Coaching y Hablando con Mentes, estamos muy concienciados de la importancia de la psicoeducación para entender la adolescencia de una forma preciosa por lo que…
Hay que ser conscientes de la importancia de la autorreflexión como un camino hacia mejora de la salud mental. Al comprendernos mejor a nosotros mismos, podemos entender mejor nuestras interacciones con los demás y el mundo que nos rodea, además la autorreflexión nos ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora nuestro autoconocimiento y…
En esta guía descargable encontrarás información para entender las emociones y aprender a gestionarlas desde el autoconocimiento como desde el análisis emocional.
Guía sobre Bullying
Descripción del episodio Debo hablar con mi padre, también tengo que llamar a mi amiga y a mi hermana… ¡no he hablado con mi madre sobre el viaje que tengo!… PARA, PARA, PARA… ¿Cuándo ha sido la última vez que has hablado contigo mism@? Ya desde la psicología infantil se habla de la importancia de…
